Память

Эмоции

Мир

Внимание

Состояние

Свобода

Энергия

От беспокоящих мыслей

От ожиданий

От оценок окружающих (не стесняться)

От усталости

От инерции тела (на разных уровнях)

Игра

Разум

Ориентироваться на метафоры ощущений

Открыться радости жизни, действия, химии тела

Следовать законам Игры, не допускать их нарушения, превращать актуализируемые смыслы в энергию

Использовать внимание и поддержку окружающих

Делать красиво

Время

Чувство, ощущение

Цепляться за единицы измерения

Увеличивать интенсивность происходящего

Чувствовать время входа и выхода из деятельности

Тайминг по операциям

Не выключаться из потока

Тело

Намерение

Отрабатывать навык: осознанно повторять одно и то же

Включиться в нужный момент

Сконцентрироваться на своем действии, не отвлекаться

Идти за внутренними ощущениями своего тела, раскрывая его возможности

Открывать разные состояния, соответствующие разным позициям тела или действиям

Противник

Разговор

Инерция: цепляться за правильную рутину обязательных действий

Раздражение: выдыхать, пропускать через себя, ощущать себя потоком частиц

Разочарование: обновлять смыслы, превращать время в смыслы

Самодовольство: детализировать работу, перейти к ее нюансам

Непоследовательность: сформировать основу необходимости и безжалостности

Партнеры

Правда

Помогать телу учиться, запоминать

Расслабляться в момент напряжения

Взять ответственность за поставленные перед телом задачи

Подстраховывать тело в зонах напряжения

Чувствовать реакции тела

Воля

Воля

Держаться за смысл

Охотиться

Делать свою работу, несмотря ни на что

Длить необходимое состояние

Фиксировать нужное состояние

Стратегия

Организация

Действовать согласно плану, схеме, договоренности

Видеть положительные результаты работы

Следовать конкретному заданию

Следить за внешней техникой, видеть ошибки

Не терять форму